【妳們，最重要的事】

分泌物有異狀應該如何保養與治療？

俗語說：「十女九帶」，許多女性都有「帶下病」的困擾。所謂的「白帶」是從女性生殖器官各部位分泌出來的黏液及滲出物混合而成，生理情況下分泌物能使陰道溼潤，並維持正常的酸鹼值，沒有白帶反而是不正常的。而這些液體量增多時，自陰道排出，即是生理性白帶，所以正常的白帶是應該是無色、無異味的分泌物。 而通常在排卵期、月經前後，生理性白帶會增加，是不需要治療的。

哪些白帶需要治療呢？有色、有味、甚至有血，或伴隨其他不適，一定要迅速就醫檢查。 
➢ 乳白色分泌物與豆腐渣狀白帶：是念珠菌感染即黴菌性陰道炎所特有的一種白帶，常有外陰瘙癢或灼痛感。 
➢ 化膿性（呈現黃綠色黏稠狀）白帶：由化膿性細菌感染所引起，多見於老年性陰道炎、陰道內異物、慢性子宮頸炎、子宮內膜炎和子宮積膿的病人。若陰道分泌物呈黃色、膿樣兼有泡沫，且若有外陰瘙癢時，應考慮為「滴蟲性陰道炎」。 
➢ 出血性白帶：有性接觸時出血，可能要懷疑重度子宮頸糜爛、子宮頸息肉，甚至不能排除惡性腫瘤（子宮頸癌）的可能性，一定要提高警覺！

中醫怎麼看呢？所謂「無濕不成帶」，中醫理論認為是因體內濕氣過重釀禍！這類的女性病患通常體質虛弱（脾腎虧虛）、無法正常運化水濕，痰濕下注而成帶下。若又加上熬夜、情緒不佳、嗜食辛辣，讓濕濁化熱，濕熱下注通常產生異味、異色之帶下。長期下來就容易造成陰道免疫力不佳，又更容易反覆陰道感染。中醫治療主要分成：
➢ 補脾腎：杜仲、覆盆子、山藥、白朮等
➢ 化痰濕：茯苓、薏苡仁、澤瀉、陳皮等
➢ 清濕熱：黃柏、苦參根、蛇床子、龍膽草等

平常我們可以怎麼保養呢？
➢ 勿穿著緊身衣褲，避免會陰部悶熱
➢ 生理期勤換衛生棉，大概兩小時更換一次，以防細菌滋長
➢ 不隨意灌洗陰道，以免破壞陰道酸鹼值，也讓正常菌叢無法生長
➢ 早睡早起維持免疫力，尤其晚上11點至凌晨3點是黃金睡眠時間，維持正常作息才能維護私密處健康
➢ 適度補充蔓越莓、益生菌，增加陰道免疫力
➢ 平常可多喝四神湯（蓮子、芡實、茯苓、山藥）、除溼茶（薏苡仁、茯苓、陳皮、白豆蔻）保養，以驅除體內多餘的溼氣

以上教大家保養的小秘訣，如果長期分泌物反覆增多、搔癢，不見好轉，建議中西醫合治共收療效！